62e118214236044e6e45837e

مشروبات قد تنقذ من خطر جلطات الدم

أعلنت الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الماء وعصير الرمان هما أفضل المشروبات لتخفيض كثافة الدم.

إقرأ المزيد

مشروب شهير قد يحد من نسبة السكر في الدم خلال دقائق

مشروب شهير قد يحد من نسبة السكر في الدم خلال دقائق

وتشير الخبيرة في حديث تلفزيوني، إلى أن ترقق الدم ضروري للوقاية من تجلط الدم. ووفقا لها، كل كيلوغرام من وزن الجسم يجب أن يحصل على ما لا يقل عن 33 ملليلتر من السوائل. لذلك تنصح بشرب الماء الاعتيادي.

وتقول، “الدم الكثيف يزيد من خطر نشوء الجلطات، والماء يدعم نظام تخثر الدم، ويمنع تجلط الدم. الماء- يوفر نشاط جميع تراكيب السوائل وتصريف ليمفاوي جيد ويزيل السموم بصورة طبيعية من الجسم”.

وتضيف، عصير الرمان مخفف جيد لكثافة الدم. هذا العصير يحتوي على أحماض أمينية ضرورية لدعم عمل القلب والأوعية الدموية وإنتاج خلايا الدم. كما يحتوي على فيتامين P ومجموعة فيتامينات B. والرمان عموما مفيد جدا لمن تجاوزت أعمارهم 50 عاما .

وتشير إلى أن “البنجر، مادة جيدة. وعصير البنجر يساعد على إزالة السموم من الجسم بصورة طبيعية، عن طريق إخراج أملاح المعادن الثقيلة من الجسم، وتحسين مستوى الدهون في الدم. أي يحسن جريان الدم بمساعدة المواد الموجودة في البنجر”.

اقرأ ايضاً
اكتشاف اللبنات الأساسية للحياة القائمة على الحمض النووي الريبوزي في قلب درب التبانة

المصدر: نوفوستي


المصدر: وكالات

شاهد أيضاً

قتل العشرات من الفقمات في منطقة مورمانسك بشمال غرب روسيا

قتل العشرات من الفقمات في منطقة مورمانسك بشمال غرب روسيا

قُتلت العشرات من الفقمات في منطقة مورمانسك، حيث جرفت المياه جثثا مقطوعة الرأس مع حبال …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *