دراسة: الشاي يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري والدماغ

كشفت دراسة علمية جديدة أن تناول الشاي له فوائد غزيرة أبرزها تقليل فرص إصابة الإنسان بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية.

وأجرى فريق من العلماء في الصين، بحثا شمل مراجعة لـ19 دراسة، سيتم تقديمه في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري، الأسبوع المقبل.

وكشفت نتائج البحث أن شرب عدة أكواب من الشاي يوميا، يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والوفيات بشكل عام.

وأشارت إلى أن شرب ما لا يقل عن 4 أكواب يوميا من الشاي الأسود أو الأخضر أو شاي “أولونغ” الصيني، يقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة 17% ، على مدى عقد من الزمان.

كما أظهرت النتائج أن تناول كوب إلى 3 أكواب فقط في اليوم، قلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري بنسبة 4%.

وانخفض خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 1% لكل كوب يومي إضافي.

ووجدت دراسة نُشرت الشهر الماضي أن شرب كوبين أو أكثر من الشاي الأسود يوميا على مدى 14 عاما، قلل من خطر الوفاة الإجمالي بنسبة 9 إلى 13% بين الأشخاص في المملكة المتحدة، مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا الشاي.

وأشارت الدارسة إلى وجود علاقة بين شرب أكواب متعددة من الشاي وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية.

وتقول “ماكي إينو-تشوي” العالمة في المعهد الوطني للسرطان في الصين، التي قادت هذا البحث: “نعتقد أن النتائج التي توصلنا إليها ستكون مطمئنة للغاية للأشخاص الذين يشربون الشاي بالفعل”، وفق ما ذكر موقع “إن بي سي نيوز” الأمريكي.