عندما تعاني من مرض السكري، من الضروري الحفاظ على مستويات السكر في الدم، والتي ينذر عدم انضباطها بعدة مضاعفات. ويلعب النظام الغذائي الصحي ونمط الحياة دورا مهما في إدارة مرض السكري من النوع 2. خبيرة التغذية الهندية، نومامي أغاروال، شاركت قائمة الأعشاب التي يجب على مرضى السكر إضافتها إلى نظامهم …
أكمل القراءة »